SzekerEST – A sportpszichológia jelentősége és szerepe a sportolók sikeres felkészítésében

SzekerEST – A sportpszichológia jelentősége és szerepe a sportolók sikeres felkészítésében

2025.03.06.
SzekerEST rendezvénysorozatunk 2025. március 13-ai eseményén újabb színvonalas szakmai előadásra várjuk közönségünket, vendégünk Dr. Klinovszky Andrea sportpszichológiai szakpszichológus lesz. A 21. században a sikeres sportolók nem csak komplex fizikai terhelésnek vannak kitéve, nem csak szigorú életmódbeli elvárásoknak szükséges megfelelniük, de a sportvilágban jelentkező eredménykényszer okozta stresszel, külső elvárásokkal, és az őket érő lelki hatásokkal is meg kell…
SzekerEST: Valódi élmény – kávézzunk együtt! (2025.03.06.)

SzekerEST: Valódi élmény – kávézzunk együtt! (2025.03.06.)

2025.03.06.
SzekerEST elnevezésű programsorozatunk március 6-ai eseményén részesei lehettünk a különleges kávék és a minőséges zene tökéletes találkozásának. A rendezvény első felében Koza Gabriellát, kézműves kávémanufaktúra-tulajdonost köszönthettük, aki egy igazán izgalmas, aromás utazásra invitálta a közönséget. Az est folyamán szó esett a kávé történetéről, a különböző kávéfajtákról, az ízvilágokról és az elkészítési módokról, valamint arról is, hogy milyen…
Krimi-klub — könyvklub (2025.03.05.)

Krimi-klub — könyvklub (2025.03.05.)

2025.03.05.
Március 5-én újabb foglalkozásra vártuk vissza Krimi-klubunk résztvevőit a Szekeres László Alapítványba. Az angolszász és magyar detektívregények után ezúttal egy olasz író tollából született krimi, Donato Carrisi író és filmrendező A lelkek ítélőszéke című könyve került terítékre. A kortárs szerző regényét két foglalkozás keretében elemezzük ki közösen: első körben a krimi feléhez elérkezve tárgyaltuk át eddigi benyomásunkat…
Kerekítő foglalkozás Moholon (2025.03.05.)

Kerekítő foglalkozás Moholon (2025.03.05.)

2025.03.05.
Újra együtt tölthettük a szerda délutánt a moholi Csobolyó Művelődési Egyesületben, ahol Kerekítő manó izgatottan várta a közös játékot. Kíváncsian figyelte, hogy előbújtak-e már a rügyek és virágok – még a messzilátóját is elővette, és bizony, talált egy szép virágot! Mi is ellovagoltunk Szegedre rózsáért, majd koszorút fontunk belőle, a legényeknek és lányoknak pedig finom rétest sütöttünk.…
Kiugrott a gombóc – foglalkozás 0-3 éveseknek (2025.03.05.)

Kiugrott a gombóc – foglalkozás 0-3 éveseknek (2025.03.05.)

2025.03.05.
Március 5-én ismét Kiugrott a gombóc foglalkozásunkon vehettek részt legkisebb vendégeink. A buborékok kergetése után következtek a kedvelt mondókák. Előkerültek a hangszerek is, és a felcsendülő dallamok víg hangulatot varázsoltak a terembe, amelyet a tavaszváró dalocskák csak fokoztak. Természetesen ezúttal sem maradtak ki a lovagoltatók, zsuppolók, tenyeresdik és a tánc sem. Jövő héten is várjuk a babákat…
Téged vár az Öko-sarok! (2025.03.05.)

Téged vár az Öko-sarok! (2025.03.05.)

2025.03.05.
Az állatvilágba tettek látogatást szerdán a Téged vár az Öko-sarok! nevet viselő foglalkozáson részt vevő gyerekek. Ezúttal a vadonban élő kisemlősök kerültek megfigyelés alá. A már meglévő tudás mellé sok új és érdekes információt szereztek kis ökológusaink a hörcsögről, a mókusról, a cickányról a nyestről és társaikról, megbeszélték, milyen életmódot folytatnak ezek az állatok. A kézműveskedés sem…
ASzakkör – Bútorfestés (2025.03.05.)

ASzakkör – Bútorfestés (2025.03.05.)

2025.03.05.
A bútorfestő szakkör folytatta munkáját március 5-én is a Szekeres László Alapítványban. A kórósi templom mennyezetkazettáinak mintájára készülő munkadarabok ezen a délutánon tovább szépültek, gazdagodtak. A fő motívumok megfestése után már csupán a fények felfestése és a vízfolyásos minta elkészítése maradt hátra, hogy a kazetták elnyerjék végső formájukat. Jövő héten is folytatódik az izgalmas feladatok sora!
ASzakkör – Baba-mama horgolás (2025.03.04.)

ASzakkör – Baba-mama horgolás (2025.03.04.)

2025.03.04.
Március 4-én, kedden folytatódott az ASzakkör baba-mama horgolás szekciójának munkája a Szekeres László Alapítvány épületében. Ezen a délutánon babatakaró horgolásába kezdtek a csoporttagok. Az újdonság ezúttal a nagyiminta elsajátítása, valamint a fonal csatlakoztatása volt. A résztvevők szorgosan vágtak bele az új feladatba, amelyet a jövő héten folytatnak majd.
Egészséges gerinctréning (2025.03.03.)

Egészséges gerinctréning (2025.03.03.)

2025.03.03.
Egészséges gerinctréning elnevezésű foglalkozásunk újabb alkalmára gyűltek össze a résztvevők március 3-án. A délután az elengedhetetlen bemelegítéssel kezdődött, amely után a csoporttagok áttérhettek azokra a tornagyakorlatokra, amelyek segítségével a gerincet megtámasztó izmokat, izomcsoportokat edzették annak érdekében, hogy a mindennapi élet folyamán mozgásuk fájdalommentesebb legyen, illetve hogy fenntartsák, sőt javítsák általános fizikai állóképességüket. Ezen a foglalkozáson a labda…
ASzakkör – Quilling (2025.03.03.)

ASzakkör – Quilling (2025.03.03.)

2025.03.03.
Az ASzakkör quillingcsoportjára érdekes és szép feladat várt március 3-án, hétfőn a Szekeres László Alapítvány termében. Ezen a szakköri délutánon ékszert készítettek a résztvevők, hiszen a kézművesség ezen fajtája nagyon sokrétű, így alkalmas ilyen jellegű tárgyak megalkotására is. A már gyakorlott kezek munkája során megszülettek a fülbevalók és a medálok, amelyek – akár apró változtatással is –…
Hej tedd rá, most tedd rá! (2025.03.03.)

Hej tedd rá, most tedd rá! (2025.03.03.)

2025.03.03.
Ügyes kis csapatunk kedvenc népi játékaival kezdtük a tegnapi Hej tedd rá, most tedd rá! foglalkozást. Természetesen a mozgással járó tevékenységek azok, amelyek leginkább elnyerik a tetszésüket. Petra egy farkast ábrázoló maszkot hozott magával, ezért farkasos játékok eljátszására is sort kerítettünk. Természetesen a tánc sem maradhatott el. Dobbantásokkal, tapsokkal igyekeztünk fejleszteni a gyerekek ritmusérzékét, koncentrációját.
Kerekítő foglalkozás Adán (2025.03.03.)

Kerekítő foglalkozás Adán (2025.03.03.)

2025.03.03.
Elmúlt farsang, el, el, el – hangzott a tapsoltató hétfőn a Vadvirág Hagyományápoló Kör nagytermében. Kerekítő manó vidáman bújt elő és meg is dicsért bennünket, hogy sikeresen elűztük a telet. Nem tétovázott sokáig, kapta is elő a kedvenc seprűjét, és már seperte is kerti útját. Ezután mi levelet írtunk, lovagoltunk, kukucskáltunk, megfőztük a gombócokat, sétáltunk, lógáztunk, majd…