SzekerEST elnevezésű programsorozatunk március 13-ai eseményén újabb színvonalas szakmai előadásra vártuk az érdeklődőket. Ezúttal Dr. Klinovszky Andrea sportpszichológiai szakpszichológus volt a vendégünk, aki abba nyújtott betekintést, mit jelent pontosan a mentális felkészültség sportpszichológiai szempontból. A Szekeres László Alapítvány székházába látogatók a sportpszichológia komplex fogalmáról hallhattak bővebben, de azt is megtudhatták, mikor érdemes szakemberhez fordulni. Dr. Klinovszky Andrea a sportpszichológiával kapcsolatos tévhitekről is szót ejtett, valamint olyan tabutémákról beszélt, mint az élsportolók mentális problémái. A részletes szakmai előadás keretében vendégünk konkrét példákkal szemléltette, milyen nehézségekkel és kihívásokkal kell szembenéznie a sportolóknak és az őket támogató családtagoknak, szakembereknek. Mindemellett elárulta, milyen módszerekkel lehet leküzdeni a sportolók körében gyakran előforduló teljesítményszorongást és önbizalomhiányt. Köszönjük, hogy velünk tartottak!
