Szülők és gyermekek közös időtöltését biztosítja szombatonként a Minta – gerinciskola – tornázz együtt a gyermekeddel! nevet viselő foglalkozás, amely keretében egy órán át folyik a testtartásjavító mozgás. Így történt ez március 22-én is. A délelőttöt bemelegítő gyakorlatokkal kezdték a résztvevők, majd áttértek azokra a tornagyakorlatokra, amelyek kíméletesen, ám hatékonyan fejtenek ki jótékony hatást nemcsak a gerincoszlopot tartó izmokra, hanem az egész test izomzatára és ízületrendszerére felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ily módon érhető el a helyes mozgás, testtartás, ami jobb állóképességet, kondíciót eredményez a mindennapi élet folyamán.
Post navigation
Következő bejegyzés
Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó (2025.03.22.) 
