Egészséges gerinctréning elnevezésű csoportfoglalkozásunk kitartó tagjai ezen a héten is megjelentek a Szekeres László Alapítvány pincehelyiségében, hogy együtt tegyenek egészségük megóvásáért. Az elengedhetetlen bemelegítő gyakorlatok után közel egy órán át olyan gyakorlatsorokat végezhettek a résztvevők, amelyek jótékony hatással vannak izmaikra, ízületeikre, különös tekintettel azokra az izomcsoportokra, amelyek a gerinc tartásáért felelősek. Reméljük, hogy ez a hétfő délután is hozzájárult a résztvevők testi-lelki feltöltődéséhez! Várunk vissza mindenkit a jövő héten!
