Február 22-én, szombaton sor került a Minta – gerinciskola – tornázz együtt a gyermekeddel! nevet viselő foglalkozás újabb alkalmára a Szekeres László Alapítvány épületében. Szülők és gyermekek ismét közösen töltöttek el egy órát, miközben a különféle tornagyakorlatok segítségével javították tartásukat, állóképességüket, általános kondíciójukat. Bemelegítő gyakorlatok után a hangsúlyt a gerincoszlopot tartó izomcsoportok és ízületek edzése következett, de figyelmet fordítottak az egész test átmozgatására is. A foglalkozás vidám versenyjátékkal ért véget.
Post navigation
Előző bejegyzés

Következő bejegyzés
Kézen Fogva – Fejlesztőkuckó (2025.02.22.) 
