A Szekeres László Alapítvány legújabb, Minta – gerinciskola – tornázz együtt a gyermekeddel! foglalkozásának január 25-i eseményén ismét a gerinc egészségéé volt a főszerep. A résztvevők bemelegítéssel kezdték az órát, majd mobilizáló és egyensúlyfejlesztő gyakorlatokkal folytatták. A szülők és gyermekeik egyensúlyozó párnát is kipróbálhattak, miközben megismerkedtek az izmok működésének alapjaival. A foglalkozást egy játékos gyakorlattal zárták.A foglalkozás jó hangulatban telt, és sok hasznos ötletet adott a gerincbarát mozgásról, amely segíti a helyes testtartás kialakítását. Köszönjük, hogy velünk tartottak!
