Szabadkán, a SZLA támogatásával 2024. november 12-én sor került a 12 hetes Autogén tréning relaxációs csoportfoglalkozás hetedik alkalmára. Az autogén tréning alapvetően klasszikus kondicionáláson alapul: gyakorlással megtanítható a testünk arra, hogyan lazítsa el saját magát, bárhol, bármikor, mindenféle külső segítség nélkül. A csoportfoglalkozásokon a résztvevők megtanulják összekötni a testi érzéseket, érzeteket és a megfelelő önreflexió által reagálni tudnak a különböző pszichés-testi egyensúlyból kibillentő helyzetekre. Rendszeres gyakorlással már akár az első mondat kiválthatja a teljes ellazulást, segíthet lenyugodni egy érzelmileg kibillentő helyzetben. A csoportfoglalkozásokon a résztvevők hétről hétre elkötelezetten dolgoznak, a csoport megtartó, és mindannyian szorgalmasan igyekeznek beépíteni az AT-t a hétköznapjaikba.