Hétfői tornacsoportunk gyűlt össze május 27-én épületünkben, hogy részt vegyen Egészséges gerinctréning nevet viselő foglalkozásunk újabb alkalmán. Kellemes hangulatban, bemelegítéssel kezdődött az óra, majd áttértek a gerincet tartó mélyizmok, illetve az egész test átmozgatását szolgáló gyakorlatokra. Ez alkalommal új tornaszer segítette a hatékony feladatvégzést, mégpedig a gumipánt, amely alkalmazásával változatosabb mozgássorokat tudtak végezni a résztvevők.
Tags:
Post navigation
Előző bejegyzés
![A Szakkör – Gyöngyfűzés (2024.05.27.)](https://www.szla.org.rs/web/storage/2024/05/446906822_856861773140962_1154145939941355857_n-150x150.jpg)
Következő bejegyzés
Kerekítő foglalkozás Moholon (2024.05.28.) ![Kerekítő foglalkozás Moholon (2024.05.28.)](https://www.szla.org.rs/web/storage/2024/05/446960954_857455806414892_7894945483794139088_n-150x150.jpg)
![Kerekítő foglalkozás Moholon (2024.05.28.)](https://www.szla.org.rs/web/storage/2024/05/446960954_857455806414892_7894945483794139088_n-150x150.jpg)